2008年1月2日 星期三

[一鍋牛肉湯] 清燉牛肉湯


材料:牛腱/牛腩、薑、米酒、鹽、(香菜、白蘿蔔)

作法:
  1. 牛腱切成大塊,可以丟到鍋子裡的大小就好了,然後丟到滾水中去血水。

  2. 另外拿一個鍋子,把牛腱、薑片、米酒丟入,大約煮一個鐘頭後,再把牛腱拿起來切片。

    ps.1. 牛腱先切後切其實都可以啦!只是大塊的煮肉比較容易嫩,這是根據化學烹飪研究出來的結果,好像是有一種酵素,牛肉切片後那個酵素就會消失的很快,整塊的時候,酵素可以在大塊肉中發揮催熟的作用,會讓牛肉嫩的比較快。另外牛腱先煮過後也會比較好切片,因為牛腱裡面有筋,生的時候不是很好切。

    ps.2. 你可以把所有材料都丟到電鍋裡煮,這樣超省事的,就不用顧爐子了。

  3. 可以加入一些白蘿蔔,大約再煮20分鐘就可以了。

  4. 起鍋前加入鹽調味。喜歡的話,食用前可以加入一些香菜。

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